<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>nothing special</title>
	<atom:link href="http://oretankoe.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://oretankoe.wordpress.com</link>
	<description>oretan dari peristiwa kehidupan</description>
	<lastBuildDate>Sat, 19 Nov 2011 17:22:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>id</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='oretankoe.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>nothing special</title>
		<link>http://oretankoe.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://oretankoe.wordpress.com/osd.xml" title="nothing special" />
	<atom:link rel='hub' href='http://oretankoe.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>guardian angel</title>
		<link>http://oretankoe.wordpress.com/2011/11/19/guardian-angel-2/</link>
		<comments>http://oretankoe.wordpress.com/2011/11/19/guardian-angel-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Nov 2011 17:22:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>oretankoe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://oretankoe.wordpress.com/?p=200</guid>
		<description><![CDATA[guardian angel I believe when someone fallen there is always guardian angel who ready to help us to stand up again only if only someone want to stand up or not<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=200&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>guardian angel</p>
<p>I believe when someone fallen there is always guardian angel who ready to help us to stand up again</p>
<p>only if only someone want to stand up or not</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/oretankoe.wordpress.com/200/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/oretankoe.wordpress.com/200/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/oretankoe.wordpress.com/200/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/oretankoe.wordpress.com/200/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/oretankoe.wordpress.com/200/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/oretankoe.wordpress.com/200/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/oretankoe.wordpress.com/200/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/oretankoe.wordpress.com/200/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/oretankoe.wordpress.com/200/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/oretankoe.wordpress.com/200/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/oretankoe.wordpress.com/200/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/oretankoe.wordpress.com/200/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/oretankoe.wordpress.com/200/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/oretankoe.wordpress.com/200/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=200&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://oretankoe.wordpress.com/2011/11/19/guardian-angel-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f378a9adc291533689b5aab4e1e8494b?s=96&#38;d=monsterid" medium="image">
			<media:title type="html">oretankoe</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Masih ada Harapan Sembuh</title>
		<link>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/masih-ada-harapan-sembuh/</link>
		<comments>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/masih-ada-harapan-sembuh/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2009 14:36:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>oretankoe</dc:creator>
				<category><![CDATA[health]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[penyakit]]></category>
		<category><![CDATA[sakit]]></category>
		<category><![CDATA[sehat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/masih-ada-harapan-sembuh/</guid>
		<description><![CDATA[Ada sekitar 30%-40% penderita stroke yang masih dapat sembuh secara sempurna asalkan ditangani dalam jangka waktu 6 jam atau kurang dari itu. Hal ini penting agar penderita tidak mengalami kecacatan. Kalaupun ada gejala sisa seperti jalannya pincang atau berbicaranya pelo, namun gejala sisa ini masih bisa disembuhkan. Sayangnya, sebagian besar penderita stroke baru datang ke [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=642&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ada sekitar 30%-40% penderita stroke yang masih dapat sembuh secara sempurna asalkan ditangani dalam jangka waktu 6 jam atau kurang dari itu. Hal ini penting agar penderita tidak mengalami kecacatan. Kalaupun ada gejala sisa seperti jalannya pincang atau berbicaranya pelo, namun gejala sisa ini masih bisa disembuhkan.</p>
<p>Sayangnya, sebagian besar penderita stroke baru datang ke rumah sakit 48-72 jam setelah terjadinya serangan. Bila demikian, tindakan yang perlu dilakukan adalah pemulihan. Tindakan pemulihan ini penting untuk mengurangi komplikasi akibat stroke dan berupaya mengembalikan keadaan penderita kembali normal seperti sebelum serangan stroke.</p>
<p>Upaya untuk memulihkan kondisi kesehatan penderita stroke sebaiknya dilakukan secepat mungkin, idealnya dimulai 4-5 hari setelah kondisi pasien stabil. Tiap pasien membutuhkan penanganan yang berbeda-beda, tergantung dari kebutuhan pasien. Proses ini membutuhkan waktu sekitar 6-12 bulan.</p>
<p>http://www.medicastore.com/stroke/Masih_Ada_Harapan_Sembuh.php</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/oretankoe.wordpress.com/642/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/oretankoe.wordpress.com/642/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/oretankoe.wordpress.com/642/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/oretankoe.wordpress.com/642/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/oretankoe.wordpress.com/642/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/oretankoe.wordpress.com/642/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/oretankoe.wordpress.com/642/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/oretankoe.wordpress.com/642/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/oretankoe.wordpress.com/642/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/oretankoe.wordpress.com/642/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/oretankoe.wordpress.com/642/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/oretankoe.wordpress.com/642/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/oretankoe.wordpress.com/642/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/oretankoe.wordpress.com/642/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=642&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/masih-ada-harapan-sembuh/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f378a9adc291533689b5aab4e1e8494b?s=96&#38;d=monsterid" medium="image">
			<media:title type="html">oretankoe</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Penanganan Stroke</title>
		<link>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/penanganan-stroke/</link>
		<comments>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/penanganan-stroke/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2009 14:33:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>oretankoe</dc:creator>
				<category><![CDATA[health]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[penanganan stroke]]></category>
		<category><![CDATA[penyakit]]></category>
		<category><![CDATA[sakit]]></category>
		<category><![CDATA[sehat]]></category>
		<category><![CDATA[stroke]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://oretankoe.wordpress.com/?p=640</guid>
		<description><![CDATA[Jika mengalami serangan stroke, segera dilakukan pemeriksaan untuk menentukan apakah penyebabnya bekuan darah atau perdarahan yang tidak bisa diatasi dengan obat penghancur bekuan darah. Penelitian terakhir menunjukkan bahwa kelumpuhan dan gejala lainnya bisa dicegah atau dipulihkan jika recombinant tissue plasminogen activator (RTPA) atau streptokinase yang berfungsi menghancurkan bekuan darah diberikan dalam waktu 3 jam setelah [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=640&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jika mengalami serangan stroke, segera dilakukan pemeriksaan untuk menentukan apakah penyebabnya bekuan darah atau perdarahan yang tidak bisa diatasi dengan obat penghancur bekuan darah.</p>
<p>Penelitian terakhir menunjukkan bahwa kelumpuhan dan gejala lainnya bisa dicegah atau dipulihkan jika recombinant tissue plasminogen activator (RTPA) atau streptokinase yang berfungsi menghancurkan bekuan darah diberikan dalam waktu 3 jam setelah timbulnya stroke.</p>
<p>Antikoagulan juga biasanya tidak diberikan kepada penderita tekanan darah tinggi dan tidak pernah diberikan kepada penderita dengan perdarahan otak karena akan menambah risiko terjadinya perdarahan ke dalam otak.</p>
<p>Penderita stroke biasanya diberikan oksigen dan dipasang infus untuk memasukkan cairan dan zat makanan. Pada stroke in evolution diberikan antikoagulan (misalnya heparin), tetapi obat ini tidak diberikan jika telah terjadi completed stroke.</p>
<p>Pada completed stroke, beberapa jaringan otak telah mati. Memperbaiki aliran darah ke daerah tersebut tidak akan dapat mengembalikan fungsinya. Karena itu biasanya tidak dilakukan pembedahan.</p>
<p>Pengangkatan sumbatan pembuluh darah yang dilakukan setelah stroke ringan atau transient ischemic attack, ternyata bisa mengurangi risiko terjadinya stroke di masa yang akan datang. Sekitar 24,5% pasien mengalami stroke berulang.</p>
<p>Untuk mengurangi pembengkakan dan tekanan di dalam otak pada penderita stroke akut, biasanya diberikan manitol atau kortikosteroid. Penderita stroke yang sangat berat mungkin memerlukan respirator (alat bantu bernapas) untuk mempertahankan pernafasan yang adekuat. Di samping itu, perlu perhatian khusus kepada fungsi kandung kemih, saluran pencernaan dan kulit (untuk mencegah timbulnya luka di kulit karena penekanan).</p>
<p>Stroke biasanya tidak berdiri sendiri, sehingga bila ada kelainan fisiologis yang menyertai harus diobati misalnya gagal jantung, irama jantung yang tidak teratur, tekanan darah tinggi dan infeksi paru-paru. Setelah serangan stroke, biasanya terjadi perubahan suasana hati (terutama depresi), yang bisa diatasi dengan obat-obatan atau terapi psikis.</p>
<p>http://www.medicastore.com/stroke/Penanganan_Stroke.php</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/oretankoe.wordpress.com/640/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/oretankoe.wordpress.com/640/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/oretankoe.wordpress.com/640/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/oretankoe.wordpress.com/640/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/oretankoe.wordpress.com/640/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/oretankoe.wordpress.com/640/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/oretankoe.wordpress.com/640/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/oretankoe.wordpress.com/640/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/oretankoe.wordpress.com/640/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/oretankoe.wordpress.com/640/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/oretankoe.wordpress.com/640/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/oretankoe.wordpress.com/640/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/oretankoe.wordpress.com/640/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/oretankoe.wordpress.com/640/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=640&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/penanganan-stroke/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f378a9adc291533689b5aab4e1e8494b?s=96&#38;d=monsterid" medium="image">
			<media:title type="html">oretankoe</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Membaca Gejala Stroke</title>
		<link>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/membaca-gejala-stroke/</link>
		<comments>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/membaca-gejala-stroke/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2009 14:31:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>oretankoe</dc:creator>
				<category><![CDATA[health]]></category>
		<category><![CDATA[gejala stroke]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[penyakit]]></category>
		<category><![CDATA[sakit]]></category>
		<category><![CDATA[sehat]]></category>
		<category><![CDATA[stroke]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/membaca-gejala-stroke/</guid>
		<description><![CDATA[ <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=639&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sebagian besar kasus stroke terjadi secara mendadak, sangat cepat dan menyebabkan kerusakan otak dalam beberapa menit (completed stroke). Kemudian stroke menjadi bertambah buruk dalam beberapa jam sampai 1-2 hari akibat bertambah luasnya jaringan otak yang mati (stroke in evolution).</p>
<p>Perkembangan penyakit biasanya (tetapi tidak selalu) diselingi dengan periode stabil, dimana perluasan jaringan yang mati berhenti sementara atau terjadi beberapa perbaikan. Gejala stroke yang muncul pun tergantung dari bagian otak yang terkena.</p>
<p>Membaca isyarat stroke dapat dilakukan dengan mengamati beberapa gejala stroke berikut: </p>
<p>Kelemahan atau kelumpuhan lengan atau tungkai atau salah satu sisi tubuh.<br />
Hilangnya sebagian penglihatan atau pendengaran.<br />
Penglihatan ganda.<br />
Pusing.<br />
Bicara tidak jelas (rero).<br />
Sulit memikirkan atau mengucapkan kata-kata yang tepat.<br />
Tidak mampu mengenali bagian dari tubuh.<br />
Pergerakan yang tidak biasa.<br />
Hilangnya pengendalian terhadap kandung kemih.<br />
Ketidakseimbangan dan terjatuh.<br />
Pingsan.<br />
Kelainan neurologis yang terjadi akibat serangan stroke bisa lebih berat atau lebih luas, berhubungan dengan koma atau stupor dan sifatnya menetap. Selain itu, stroke bisa menyebabkan depresi atau ketidakmampuan untuk mengendalikan emosi.</p>
<p>Stroke juga bisa menyebabkan edema atau pembengkakan otak. Hal ini berbahaya karena ruang dalam tengkorak sangat terbatas. Tekanan yang timbul bisa lebih jauh merusak jaringan otak dan memperburuk kelainan neurologis, meskipun strokenya sendiri tidak bertambah luas.</p>
<p>Mendiagnosis Stroke</p>
<p>Diagnosis stroke biasanya ditegakkan berdasarkan perjalanan penyakit dan hasil pemeriksaan fisik. Pemeriksaan fisik dapat membantu menentukan lokasi kerusakan pada otak. Ada dua jenis teknik pemeriksaan imaging (pencitraan) untuk mengevaluasi kasus stroke atau penyakit pembuluh darah otak (Cerebrovascular Disease/CVD), yaitu Computed Tomography (CT scan) dan Magnetic Resonance Imaging (MRI).</p>
<p>CT scan diketahui sebagai pendeteksi imaging yang paling mudah, cepat dan relatif murah untuk kasus stroke. Namun dalam beberapa hal, CT scan kurang sensitif dibanding dengan MRI, misalnya pada kasus stroke hiperakut.</p>
<p>Untuk memperkuat diagnosis biasanya dilakukan pemeriksaan CT scan atau MRI. Kedua pemeriksaan tersebut juga bisa membantu menentukan penyebab dari stroke, apakah perdarahan atau tumor otak. Kadang dilakukan angiografi yaitu penentuan susunan pembuluh darah/getah bening melalui kapilaroskopi atau fluoroskopi.</p>
<p>http://www.medicastore.com/stroke/Membaca_Gejala_Stroke.php</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/oretankoe.wordpress.com/639/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/oretankoe.wordpress.com/639/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/oretankoe.wordpress.com/639/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/oretankoe.wordpress.com/639/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/oretankoe.wordpress.com/639/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/oretankoe.wordpress.com/639/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/oretankoe.wordpress.com/639/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/oretankoe.wordpress.com/639/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/oretankoe.wordpress.com/639/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/oretankoe.wordpress.com/639/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/oretankoe.wordpress.com/639/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/oretankoe.wordpress.com/639/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/oretankoe.wordpress.com/639/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/oretankoe.wordpress.com/639/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=639&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/membaca-gejala-stroke/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f378a9adc291533689b5aab4e1e8494b?s=96&#38;d=monsterid" medium="image">
			<media:title type="html">oretankoe</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Ketahui Faktor Resiko Stroke</title>
		<link>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/ketahui-faktor-resiko-stroke/</link>
		<comments>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/ketahui-faktor-resiko-stroke/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2009 14:25:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>oretankoe</dc:creator>
				<category><![CDATA[health]]></category>
		<category><![CDATA[faktor resiko stroke]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[penyakit]]></category>
		<category><![CDATA[sakit]]></category>
		<category><![CDATA[sehat]]></category>
		<category><![CDATA[stroke]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/ketahui-faktor-resiko-stroke/</guid>
		<description><![CDATA[  <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=638&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Penyakit atau keadaan yang menyebabkan atau memperparah stroke disebut dengan Faktor Risiko Stroke. Penyakit tersebut di atas antara lain Hipertensi, Penyakit Jantung, Diabetes Mellitus, Hiperlipidemia (peninggian kadar lipid dalam darah). Keadaan yang dapat menyebabkan stroke adalah usia lanjut, obesitas, merokok, suku bangsa (negro/spanyol), jenis kelamin (pria), kurang olah raga.</p>
<p>Life style, Pencetus Stroke Usia Produktif</p>
<p>Usia merupakan faktor risiko stroke, semakin tua usia maka risiko terkena strokenya pun semakin tinggi. Namun, sekarang kaum usia produktif perlu waspada terhadap ancaman stroke. Pada usia produktif, stroke dapat menyerang terutama pada mereka yang gemar mengkonsumsi makanan berlemak dan narkoba (walau belum memiliki angka yang pasti).</p>
<p>Life style alias gaya hidup selalu menjadi kambing hitam berbagai penyakit yang menyerang usia produktif. Generasi muda sering menerapkan pola makan yang tidak sehat dengan seringnya mengkonsumsi makanan siap saji yang sarat dengan lemak dan kolesterol tapi rendah serat.</p>
<p>Generasi muda yang perjalanan hidupnya masih panjang untuk mampu berkiprah dan bersaing dengan sumber daya manusia lain dari luar negeri. Kecacatan yang mereka sandang akibat serangan stroke, bukan hanya menjadi beban keluarga, tapi juga beban masyarakat secara umum.</p>
<p>Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Selagi stroke masih bisa dicegah, kenapa tidak mencoba?</p>
<p>Pertama, dengan menjalankan perilaku hidup sehat sejak dini. Kedua, pengendalian faktor-faktor risiko secara optimal harus dijalankan. Ketiga, melakukan medical check up secara rutin dan berkala dan si pasien harus mengenali tanda-tanda dini stroke.</p>
<p>Untuk mencegah &#8220;the silent killer&#8221; ini maka seseorang dianjurkan untuk mengurangi rokok, melakukan olah raga teratur, membatasi minuman beralkohol, dan menghindari stres berlebihan.</p>
<p>http://www.medicastore.com/stroke/Ketahui_Faktor_Resiko_Stroke.php</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/oretankoe.wordpress.com/638/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/oretankoe.wordpress.com/638/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/oretankoe.wordpress.com/638/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/oretankoe.wordpress.com/638/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/oretankoe.wordpress.com/638/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/oretankoe.wordpress.com/638/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/oretankoe.wordpress.com/638/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/oretankoe.wordpress.com/638/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/oretankoe.wordpress.com/638/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/oretankoe.wordpress.com/638/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/oretankoe.wordpress.com/638/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/oretankoe.wordpress.com/638/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/oretankoe.wordpress.com/638/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/oretankoe.wordpress.com/638/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=638&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/ketahui-faktor-resiko-stroke/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f378a9adc291533689b5aab4e1e8494b?s=96&#38;d=monsterid" medium="image">
			<media:title type="html">oretankoe</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Mengenali Jenis Stroke</title>
		<link>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/mengenali-jenis-stroke/</link>
		<comments>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/mengenali-jenis-stroke/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2009 14:23:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>oretankoe</dc:creator>
				<category><![CDATA[health]]></category>
		<category><![CDATA[jenis stroke]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[penyakit]]></category>
		<category><![CDATA[sakit]]></category>
		<category><![CDATA[sehat]]></category>
		<category><![CDATA[stroke]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://oretankoe.wordpress.com/?p=636</guid>
		<description><![CDATA[ <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=636&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Stroke dibagi menjadi dua jenis yaitu stroke iskemik maupun stroke hemorragik. Pada stroke iskemik, aliran darah ke otak terhenti karena aterosklerosis (penumpukan kolesterol pada dinding pembuluh darah) atau bekuan darah yang telah menyumbat suatu pembuluh darah ke otak. Hampir sebagian besar pasien atau sebesar 83% mengalami stroke jenis ini.</p>
<p>Pada stroke hemorragik, pembuluh darah pecah sehingga menghambat aliran darah yang normal dan darah merembes ke dalam suatu daerah di otak dan merusaknya. Hampir 70 persen kasus stroke hemorrhagik terjadi pada penderita hipertensi.</p>
<p>Pada stroke iskemik, penyumbatan bisa terjadi di sepanjang jalur pembuluh darah arteri yang menuju ke otak. Darah ke otak disuplai oleh dua arteria karotis interna dan dua arteri vertebralis. Arteri-arteri ini merupakan cabang dari lengkung aorta jantung. </p>
<p>Suatu ateroma (endapan lemak) bisa terbentuk di dalam pembuluh darah arteri karotis sehingga menyebabkan berkurangnya aliran darah. Keadaan ini sangat serius karena setiap pembuluh darah arteri karotis dalam keadaan normal memberikan darah ke sebagian besar otak. Endapan lemak juga bisa terlepas dari dinding arteri dan mengalir di dalam darah, kemudian menyumbat arteri yang lebih kecil.</p>
<p>Pembuluh darah arteri karotis dan arteri vertebralis beserta percabangannya bisa juga tersumbat karena adanya bekuan darah yang berasal dari tempat lain, misalnya dari jantung atau satu katupnya. Stroke semacam ini disebut emboli serebral (emboli = sumbatan, serebral = pembuluh darah otak) yang paling sering terjadi pada penderita yang baru menjalani pembedahan jantung dan penderita kelainan katup jantung atau gangguan irama jantung (terutama fibrilasi atrium).</p>
<p>Emboli lemak jarang menyebabkan stroke. Emboli lemak terbentuk jika lemak dari sumsum tulang yang pecah dilepaskan ke dalam aliran darah dan akhirnya bergabung di dalam sebuah arteri. </p>
<p>Stroke juga bisa terjadi bila suatu peradangan atau infeksi menyebabkan penyempitan pembuluh darah yang menuju ke otak. Obat-obatan (misalnya kokain dan amfetamin) juga bisa mempersempit pembuluh darah di otak dan menyebabkan stroke. </p>
<p>Penurunan tekanan darah yang tiba-tiba bisa menyebabkan berkurangnya aliran darah ke otak, yang biasanya menyebabkan seseorang pingsan. Stroke bisa terjadi jika tekanan darah rendahnya sangat berat dan menahun. Hal ini terjadi jika seseorang mengalami kehilangan darah yang banyak karena cedera atau pembedahan, serangan jantung atau irama jantung yang abnormal.</p>
<p>http://www.medicastore.com/stroke/Mengenali_Jenis_Stroke.php</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/oretankoe.wordpress.com/636/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/oretankoe.wordpress.com/636/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/oretankoe.wordpress.com/636/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/oretankoe.wordpress.com/636/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/oretankoe.wordpress.com/636/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/oretankoe.wordpress.com/636/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/oretankoe.wordpress.com/636/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/oretankoe.wordpress.com/636/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/oretankoe.wordpress.com/636/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/oretankoe.wordpress.com/636/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/oretankoe.wordpress.com/636/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/oretankoe.wordpress.com/636/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/oretankoe.wordpress.com/636/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/oretankoe.wordpress.com/636/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=636&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/mengenali-jenis-stroke/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f378a9adc291533689b5aab4e1e8494b?s=96&#38;d=monsterid" medium="image">
			<media:title type="html">oretankoe</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Stroke Pembunuh No 3 di Indonesia</title>
		<link>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/stroke-pembunuh-no-3-di-indonesia/</link>
		<comments>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/stroke-pembunuh-no-3-di-indonesia/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2009 14:21:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>oretankoe</dc:creator>
				<category><![CDATA[health]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[penyakit]]></category>
		<category><![CDATA[sakit]]></category>
		<category><![CDATA[sehat]]></category>
		<category><![CDATA[stroke]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/stroke-pembunuh-no-3-di-indonesia/</guid>
		<description><![CDATA[Kasus stroke meningkat di negara maju seperti Amerika dimana kegemukan dan junk food telah mewabah. Berdasarkan data statistik di Amerika, setiap tahun terjadi 750.000 kasus stroke baru di Amerika. Dari data tersebut menunjukkan bahwa setiap 45 menit, ada satu orang di Amerika yang terkena serangan stroke. Menurut Yayasan Stroke Indonesia (Yastroki), terdapat kecenderungan meningkatnya jumlah [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=635&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kasus stroke meningkat di negara maju seperti Amerika dimana kegemukan dan junk food telah mewabah. Berdasarkan data statistik di Amerika, setiap tahun terjadi 750.000 kasus stroke baru di Amerika. Dari data tersebut menunjukkan bahwa setiap 45 menit, ada satu orang di Amerika yang terkena serangan stroke.</p>
<p>Menurut Yayasan Stroke Indonesia (Yastroki), terdapat kecenderungan meningkatnya jumlah penyandang stroke di Indonesia dalam dasawarsa terakhir. Kecenderungannya menyerang generasi muda yang masih produktif. Hal ini akan berdampak terhadap menurunnya tingkat produktifitas serta dapat mengakibatkan terganggunya sosial ekonomi keluarga.</p>
<p>Tidak dapat dipungkiri bahwa peningkatan jumlah penderita stroke di Indonesia identik dengan wabah kegemukan akibat pola makan kaya lemak atau kolesterol yang melanda di seluruh dunia, tak terkecuali Indonesia. </p>
<p>Di Indonesia, stroke merupakan penyakit nomor tiga yang mematikan setelah jantung dan kanker. Bahkan, menurut survei tahun 2004, stroke merupakan pembunuh no.1 di RS Pemerintah di seluruh penjuru Indonesia. </p>
<p>Diperkirakan ada 500.000 penduduk yang terkena stroke. Dari jumlah tersebut, sepertiganya bisa pulih kembali, sepertiga lainnya mengalami gangguan fungsional ringan sampai sedang dan sepertiga sisanya mengalami gangguan fungsional berat yang mengharuskan penderita terus menerus di kasur.</p>
<p>Stroke termasuk penyakit serebrovaskuler (pembuluh darah otak) yang ditandai dengan kematian jaringan otak (infark serebral) yang terjadi karena berkurangnya aliran darah dan oksigen ke otak. WHO mendefinisikan bahwa stroke adalah gejala-gejala defisit fungsi susunan saraf yang diakibatkan oleh penyakit pembuluh darah otak dan bukan oleh yang lain dari itu.</p>
<p>http://www.medicastore.com/stroke/Stroke_Pembunuh_No_3_di_Indonesia.php</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/oretankoe.wordpress.com/635/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/oretankoe.wordpress.com/635/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/oretankoe.wordpress.com/635/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/oretankoe.wordpress.com/635/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/oretankoe.wordpress.com/635/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/oretankoe.wordpress.com/635/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/oretankoe.wordpress.com/635/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/oretankoe.wordpress.com/635/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/oretankoe.wordpress.com/635/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/oretankoe.wordpress.com/635/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/oretankoe.wordpress.com/635/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/oretankoe.wordpress.com/635/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/oretankoe.wordpress.com/635/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/oretankoe.wordpress.com/635/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=635&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/stroke-pembunuh-no-3-di-indonesia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f378a9adc291533689b5aab4e1e8494b?s=96&#38;d=monsterid" medium="image">
			<media:title type="html">oretankoe</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>- stroke &#8211; expert review by Prof Jusuf Misbach</title>
		<link>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/stroke-by-prof-jusuf-misbach/</link>
		<comments>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/stroke-by-prof-jusuf-misbach/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2009 14:18:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>oretankoe</dc:creator>
				<category><![CDATA[health]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[penyakit]]></category>
		<category><![CDATA[sakit]]></category>
		<category><![CDATA[sehat]]></category>
		<category><![CDATA[stroke]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/stroke-by-prof-jusuf-misbach/</guid>
		<description><![CDATA[Prof. Dr. H. Jusuf Misbach, SpS (K), FAAN yang kini menjabat sebagai Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Saraf Indonesia (PERDOSSI) menjelaskan bahwa serangan stroke timbulnya mendadak tanpa peringatan. Namun, sebenarnya ada yang bisa dijadikan tanda yaitu penyakit-penyakit dan kondisi tertentu yang termasuk ke dalam faktor risiko stroke. Penyakit-penyakit yang termasuk ke dalam risiko stroke adalah hipertensi, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=634&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Prof. Dr. H. Jusuf Misbach, SpS (K), FAAN yang kini menjabat sebagai Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Saraf Indonesia (PERDOSSI) menjelaskan bahwa serangan stroke timbulnya mendadak tanpa peringatan. Namun, sebenarnya ada yang bisa dijadikan tanda yaitu penyakit-penyakit dan kondisi tertentu yang termasuk ke dalam faktor risiko stroke.</p>
<p>Penyakit-penyakit yang termasuk ke dalam risiko stroke adalah hipertensi, penyakit jantung, diabetes mellitus, hiperlipidemia (peninggian kadar lipid dalam darah). Usia lanjut, obesitas, merokok, suku bangsa termasuk dalam kondisi tertentu yang merupakan risiko stroke.</p>
<p>http://www.medicastore.com/stroke/Expert_Review.php</p>
<p>&#8220;Kadar kolesterol yang tinggi (hiperkolesterol) memang merupakan faktor risiko stroke karena memperburuk proses arteriosklerotik, yaitu mempertebal dan merusak dinding pembuluh darah secara berangsur-angsur,&#8221; ungkap Prof. Jusuf Misbach. Jadi, makanan-makanan yang kaya kolesterol seperti junk food dapat membahayakan dan mempercepat kemungkinan timbulnya stroke.</p>
<p>Usia merupakan faktor risiko stroke karena proses penuaan terjadi pada semua organ tubuh termasuk pembuluh darah otak yang menjadi rapuh. Di Indonesia ternyata stroke timbul banyak pada usia di bawah 45 tahun, dimana karir sedang menanjak. </p>
<p>Demikian pula pada usia 45-60 tahun dimana seseorang sedang berada pada puncak karirnya. &#8220;Jika terkena stroke, penyakit dengan angka presentasi kecacatan terbesar, maka habislah karirnya,&#8221; tambah Prof Jusuf Misbach.</p>
<p>Masyarakat tidak menyadari bahwa angka kematian stroke di Indonesia sangat tinggi, dimana sekitar seperempatnya meninggal dunia. Untuk mencegah kecacatan atau kelumpuhan pada serangan stroke, disuntikan recombinant tissue plasminogen activator kurang dari 3 jam.</p>
<p>Prof. Jusuf Misbach mengatakan bahwa menurut data dari seluruh dunia termasuk Indonesia, perawatan di Unit Stroke dapat menurunkan angka kematian, memperpendek masa perawatan di Rumah Sakit, dan memperbaiki kualitas hidup. Unit Stroke terdiri dari berbagai dokter ahli (multidisipliner) seperti spesialis saraf, spesialis penyakit dalam (diabetes mellitus, jantung), spesialis bedah, dan psikiater.</p>
<p>Penderita stroke akan menjalani tahap neuro restorasi setelah fase akut dan sub akut stroke terlewati. Dalam tahap ini penderita harus minum obat untuk mengendalikan faktor risiko dan menjalani fisioterapi untuk mengembalikan kemampuan tubuh seperti semula. </p>
<p>Bahaya yang menghantui penderita stroke adalah serangan stroke berulang yang dapat fatal atau kwalitas hidup yang lebih buruk dari serangan pertama. Bahkan ada pasien Prof Jusuf Misbach yang mengalami serangan stroke sebanyak 6-7 kali. Hal ini disebabkan pasien tersebut tidak mengendalikan faktor risiko stroke.</p>
<p>Disamping itu beban pengobatan dan rawat jalan sangat memberatkan ekonomi keluarga karena kepala keluarga tak mampu bekerja lagi. Apalagi pengobatan faktor risiko harus diteruskan seumur hidup.</p>
<p>Jangan tunggu sampai terjadi serangan stroke, lebih baik melakukan deteksi dini akan faktor risiko stroke untuk menghindari stroke. Memeriksakan diri ke dokter untuk mendeteksi adanya faktor-faktor risiko stroke yang dapat dikendalikan misalnya hipertensi, diabetes, merokok, penyakit jantung, kolesterol dan trigliserida yang tinggi, kegemukan. Semua faktor risiko dapat dikendalikan kecuali usia, suku bangsa dan gender. </p>
<p>Prof. Jusuf Misbach juga menyebutkan bahwa olahraga dan kehidupan beragama yang sungguh-sungguh juga tak kalah pentingnya, karena selain menghilangkan stres juga menyehatkan lahir-batin.</p>
<p>Ahli jantung dari RS Jantung Nasional Harapan Kita, Prof. Dr. Harmani Kalim, MPH, SpJP (K), FIHA, FASCC, menjelaskan bahwa penyakit jantung erat kaitannya dengan stroke karena memiliki penyebab yang sama yaitu hiperkolesterol. Pada penderita jantung, risiko stroke akan meningkat. Demikian sebaliknya, penderita stroke memiliki risiko penyakit jantung yang meningkat pula. </p>
<p>Kendalikan faktor risiko penyakit seperti kadar kolesterol, kadar gula, kadar lemak agar tidak berkembang menjadi stroke. Biasanya diberikan obat pengencer darah yaitu asetosal, obat penurun kadar kolesterol dari golongan statin seperti simvastatin, atorvastatin, lovastatin, dll.</p>
<p>Hiperkolesterol menyebabkan terjadinya gangguan pembuluh darah yang paling umum yaitu aterosklerosis. Gejala aterosklerosis adalah bentuk arteriosklerosis dengan timbunan zat lemak di dalam dan di bawah lapisan intima dinding pembuluh arteri besar dan sedang, yaitu pembuluh serebral, vetebral, koroner, renal, aorta dan pembuluh di tungkai.</p>
<p>Prof. Harmani Kalim memberitahukan bahwa ada upaya pencegahan yang bisa dilakukan untuk mencegah penyakit jantung koroner dan stroke. Upaya pencegahan dibagi menjadi primer dan sekunder. Pencegahan primer dapat dilakukan pada orang yang belum pernah mengalami aterosklerosis. Caranya dengan cara ubah gaya hidup, olahraga, kurangi stres, tambah serta kurangi kolesterol dan berhenti merokok.</p>
<p>Pencegahan sekunder dapat dilakukan bila sudah terjadi gejala klinik aterosklerosis disebut dengan singkatan ABCDEFG yaitu: </p>
<p>Asetosal, ace-inhibitor, antikoagulan: minum obat-obatan untuk kendalikan penyakit faktor risiko.<br />
Beta blocker, body weight reduction: minum obat dan menurunkan berat badan.<br />
Cholesterol control &amp; cigarette smoking cessation: kendalikan kolesterol &amp; berhenti merokok.<br />
Diabetes control &amp; diet: kendalikan diabetes dan makanan.<br />
Exercise &amp; education: olahraga dan menambah pengetahuan.<br />
Family support: dukungan keluarga.<br />
Glucose oxidation preservation: memelihara oksidasi glukosa tubuh.<br />
Sesibuk apa pun kita pada usia produktif, tetap harus menjaga kesehatan. Jika hanya berjuang mengejar karir tanpa memperhatikan kesehatan, maka usaha tersebut akan sia-sia bila kemudian di puncak karir terkena serangan stroke. </p>
<p>Hal ini akan berdampak terhadap menurunnya tingkat produktifitas serta dapat mengakibatkan terganggunya sosial ekonomi keluarga. Jadi, jangan tidak peduli akan ancaman stroke, melainkan hadapi dengan mulai menjalankan gaya hidup yang sehat.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/oretankoe.wordpress.com/634/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/oretankoe.wordpress.com/634/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/oretankoe.wordpress.com/634/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/oretankoe.wordpress.com/634/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/oretankoe.wordpress.com/634/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/oretankoe.wordpress.com/634/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/oretankoe.wordpress.com/634/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/oretankoe.wordpress.com/634/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/oretankoe.wordpress.com/634/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/oretankoe.wordpress.com/634/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/oretankoe.wordpress.com/634/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/oretankoe.wordpress.com/634/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/oretankoe.wordpress.com/634/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/oretankoe.wordpress.com/634/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=634&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://oretankoe.wordpress.com/2009/12/30/stroke-by-prof-jusuf-misbach/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f378a9adc291533689b5aab4e1e8494b?s=96&#38;d=monsterid" medium="image">
			<media:title type="html">oretankoe</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Awas, Tertipu Tas Palsu</title>
		<link>http://oretankoe.wordpress.com/2009/06/07/awas-tertipu-tas-palsu/</link>
		<comments>http://oretankoe.wordpress.com/2009/06/07/awas-tertipu-tas-palsu/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 04:03:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>oretankoe</dc:creator>
				<category><![CDATA[bacaan baruku]]></category>
		<category><![CDATA[TIPS]]></category>
		<category><![CDATA[mencari tas bermerk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://oretankoe.wordpress.com/?p=629</guid>
		<description><![CDATA[Tas sudah menjadi kebutuhan utama setiap perempuan. Tak hanya sebagai pelengkap penampilan, tas juga bisa mencerminkan status sosial penggunanya. Tas mewah buatan para desainer sudah pasti menunjukan bahwa penggunanya berasal dari kalangan sosialita. Desainnya yang unik membuat tas buatan para desainer tersebut banyak ditiru di pasaran, hingga kita sulit membedakan antara tas yang asli dan [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=629&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tas sudah menjadi kebutuhan utama setiap perempuan. Tak hanya sebagai pelengkap penampilan, tas juga bisa mencerminkan status sosial penggunanya. Tas mewah buatan para desainer sudah pasti menunjukan bahwa penggunanya berasal dari kalangan sosialita. </p>
<p>Desainnya yang unik membuat tas buatan para desainer tersebut banyak ditiru di pasaran, hingga kita sulit membedakan antara tas yang asli dan paslu. Memang, tak ada salahnya menggunakan tas palsu bila Anda sudah mengetahui dan membelinya dengan harga yang sesuai. Namun jika Anda sudah mengeluarkan banyak uang demi memuaskan hasrat memiliki sebuah tas asli dengan kualitas yang baik, sudah pasti Anda akan merasa kecewa dan tertipu bila tas yang dibeli ternyata palsu. </p>
<p>Bagi orang awam, mungkin membedakan antara tas asli dan palsu memang bukan suatu perkara yang mudah. Nah, agar Anda tidak terjebak dengan tas palsu yang banyak beredar di pasaran, coba simak tip di bawah ini :</p>
<p>Harga tas</p>
<p>Tas asli buatan desainer memang memiliki bentuk yang sempurna dan terlihat mewah, tidak mengherankan jika dijual dengan harga yang relatif sangat mahal. Mungkin selama ini Anda menantikan diskon besar-besaran agar bisa membeli tas tersebut, tapi Anda jangan pernah percaya jika ada yang menawarkan barang bermerek asli dengan harga 30 persen di bawah harga asli. Tas seperti Louis Vuitton (LV) tidak pernah didiskon di outlet resminya, kecuali untuk karyawan pada waktu-waktu tertentu. Begitu pula dengan merek Chanel yang jarang sekali didiskon khususnya di Asia, kalau pun diskon biasanya barang yang sudah out of season</p>
<p>Material tas yang digunakan </p>
<p>Meskipun tas palsu ada juga yang dibuat dengan materi yang sangat bagus, namun jika Anda jeli maka akan terlihat perbedaannya. Seperti perbedaan pada warna kulit ataupun kelenturan tas. Biasanya tas palsu agak sedikit kaku dengan kepekatan warna yang kurang. Perhatikan pula retsleting (zipper) tas. Tas asli bahannya justru agak kasar dan biasanya pengaitnya diembos dengan logo merek. Model retsleting akan berubah sesuai dengan pergantian musim. Selain itu retsleting tas bermerek punya ukuran standar berat dan dimensi tertentu. </p>
<p>Penulisan logo atau merek</p>
<p>Salah dalam penulisan merek adalah salah satu bukti bahwa tas tersebut bukan buatan asli desainer ternama. Kenali logo dan bentuk huruf merek pada tas tersebut karena yang palsu sering berbeda bentuk huruf dan bahkan ada yang tulisannya terbalik.</p>
<p>Serial Number</p>
<p>Jangan lupa, tas asli memiliki nomor seri yang biasanya tersembunyi di bagian dalam tas. Dalam setiap deretan angka yang tertera tersebut memiliki arti. Misalnya, LV SP0037 artinya dibuat bulan Maret tahun 2007. </p>
<p>Di kemas dalam tas pembungkus</p>
<p>Tas mewah buatan para desainer biasanya dikemas dalam sebuah tas pembungkus (Dustbag) yang terbuat dari bahan yang halus seperti flannel, dengan ukuran lebih lebar dari ukuran tasnya. Tak hanya itu, dalam Dustbag juga dilengkapi dengan lap pembersih. </p>
<p>Sementara pada kantong pembungkus tas palsu biasanya dibuat dengan ukuran yang cenderung pas-pasan. </p>
<p>Protective Metal Base</p>
<p>Agar kulit dasar tas tidak mudah tergores, biasanya tas-tas bermerek dilapisi dengan protective metal base di dasar tas. Beberapa merek memiliki protective metal base dengan standar tertentu dan di-emboss logo merek. </p>
<p>source: http://www.conectique.com/tips_solution/fashion/smart_tips/article.php?article_id=7506 </p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/oretankoe.wordpress.com/629/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/oretankoe.wordpress.com/629/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/oretankoe.wordpress.com/629/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/oretankoe.wordpress.com/629/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/oretankoe.wordpress.com/629/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/oretankoe.wordpress.com/629/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/oretankoe.wordpress.com/629/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/oretankoe.wordpress.com/629/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/oretankoe.wordpress.com/629/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/oretankoe.wordpress.com/629/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/oretankoe.wordpress.com/629/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/oretankoe.wordpress.com/629/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/oretankoe.wordpress.com/629/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/oretankoe.wordpress.com/629/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=629&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://oretankoe.wordpress.com/2009/06/07/awas-tertipu-tas-palsu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f378a9adc291533689b5aab4e1e8494b?s=96&#38;d=monsterid" medium="image">
			<media:title type="html">oretankoe</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Triks Berbusana untuk Tampil Ramping</title>
		<link>http://oretankoe.wordpress.com/2009/06/07/triks-berbusana-untuk-tampil-ramping/</link>
		<comments>http://oretankoe.wordpress.com/2009/06/07/triks-berbusana-untuk-tampil-ramping/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 03:59:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>oretankoe</dc:creator>
				<category><![CDATA[bacaan baruku]]></category>
		<category><![CDATA[Inspirasi]]></category>
		<category><![CDATA[motivasi]]></category>
		<category><![CDATA[TIPS]]></category>
		<category><![CDATA[berbusana]]></category>
		<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[trik berbusana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://oretankoe.wordpress.com/?p=626</guid>
		<description><![CDATA[Memiliki berat badan berlebih terkadang dapat membuat penampilan terlihat tidak sempurna. Meskipun sudah menjalankan program diet dan melakukan aktifitas fisik secara rutin, namun hasilnya belum juga dirasakan. Bagi Anda yang ingin memiliki bentuk tubuh ramping dengan cepat, caranya mudah saja. Anda hanya perlu mensiasatinya dengan mengenakan busana dan aksesoris yang tepat. Berikut beberapa tirk berbusana [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=626&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Memiliki berat badan berlebih terkadang dapat membuat penampilan terlihat tidak sempurna. Meskipun sudah menjalankan program diet dan melakukan aktifitas fisik secara rutin, namun hasilnya belum juga dirasakan. </p>
<p>Bagi Anda yang ingin memiliki bentuk tubuh ramping dengan cepat,  caranya mudah saja.  Anda hanya perlu mensiasatinya dengan mengenakan busana dan aksesoris yang tepat. </p>
<p>Berikut beberapa tirk berbusana untuk menyamarkan bentuk tubuh agar Anda terlihat lebih ramping.<br />
<strong>Kenakan Bootcut Jeans </strong></p>
<p>Meskipun saat ini skiny jeans sedang trend, tetapi tidak semua bentuk tipe tubuh cocok mengenakan model celana ini. Bila Anda merasa skiny jeans bukanlah pilihan yang tepat untuk tubuh Anda, cobalah beralih dengan mengenakan bootcut jeans. Hampir semua bentuk tipe tubuh cocok mengenakan model celana ini. Letak kantong bagian belakang  yang tampak rendah akan menyamarkan bokong Anda yang besar</p>
<p><strong>Bentuk siluet tubuh dengan ikat pinggang </strong></p>
<p>Penampilan tidak akan lengkap tanpa ikat pinggang. Menghiasi bagian pinggang Anda dengan aksesoris ikat pinggang dapat menciptakan siluet feminim. Aksesoris ini secara instan dapat membentuk pinggang Anda. Pilihlah ikat pinggang bewarna coklat atau beige, karena kedua warna ini cocok dipadukan pada hampir semua jenis busana. Lilitkan ikat pinggang pada kardigan atau kemeja longgar Anda untuk menciptakan kesan ramping pada tubuh.</p>
<p><strong>Hindari mengenakan busana terlalu kecil atau longar </strong></p>
<p>Jangan mengenakan busana berukuran kecil atau juga yang terlalu besar. Umumnya perempuan cenderung mengenakan busana yang berukuran kecil dengan harapan tubuhnya akan terlihat lebih ramping. Namun ada pula yang merasa malu dan berusaha menutupi bentuk tubuh yang besar dengan balutan busana longgar. Padahal busana yang terlalu longgar malah dapat menampilkan kesan besar pada bentuk tubuh Anda. Begitu pula sebaliknya, busana yang terlalu kecil atau ketat membuat timbunan lemak yang ada pada bagian tubuh Anda semakin  terlihat.</p>
<p><strong>Ciptakan bentuk tubuh seimbang dan proporsi</strong> </p>
<p>Saat mengenakan celana ketat seperti legging ataupun skinny jeans, padukanlah celana model ini dengan atasan yang agak longgar. Begitu pula sebaliknya, bila Anda mengenakan busana yang agak ketat, maka pilihlah bawahan yang bervolume, seperti terusan weide leg atau bootcut jeans. Menyeimbangkan bentuk antara busana atasan dan bawahan dapat membuat tubuh terlihat proporsional</p>
<p><strong>Pilihlah pakaian dalam yang tepat</strong></p>
<p>Mengenakan bra dan underwear yang tepat juga dapat membantu penampilan Anda terlihat lebih ramping. Hindari pemilihan pakaian dalam yang terlalu banyak aksen, seperti renda dan busa, karena dapat memberi kesan besar pada tubuh. Jangan lupa untuk membeli pakaian dalam dengan berbagai model dan warna untuk setiap penampilan yang berbeda. </p>
<p>source: http://www.conectique.com/tips_solution/fashion/smart_tips/article.php?article_id=7660</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/oretankoe.wordpress.com/626/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/oretankoe.wordpress.com/626/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/oretankoe.wordpress.com/626/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/oretankoe.wordpress.com/626/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/oretankoe.wordpress.com/626/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/oretankoe.wordpress.com/626/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/oretankoe.wordpress.com/626/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/oretankoe.wordpress.com/626/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/oretankoe.wordpress.com/626/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/oretankoe.wordpress.com/626/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/oretankoe.wordpress.com/626/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/oretankoe.wordpress.com/626/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/oretankoe.wordpress.com/626/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/oretankoe.wordpress.com/626/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=oretankoe.wordpress.com&amp;blog=2368872&amp;post=626&amp;subd=oretankoe&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://oretankoe.wordpress.com/2009/06/07/triks-berbusana-untuk-tampil-ramping/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/f378a9adc291533689b5aab4e1e8494b?s=96&#38;d=monsterid" medium="image">
			<media:title type="html">oretankoe</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
